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韓國西海村廣川海苔原味/泡菜/火辣雞
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
壓力大狂拉肚子？ 中醫這帖放鬆腸道
:
【健康醫療網／記者曾正豪報導】你是否老是覺得腹痛、脹氣、一緊張就想上廁所？現代人只要吃得下、排便還算ok就覺得正常，往往容易忽視腸胃問題。其實許多人的腸胃已經外強中乾，加上不良的習慣或遭遇環境上的刺激，各種不舒服症狀便開始展現，做遍各種檢查，才發現自己得了腸躁症。
肝鬱脾虛體質 易釀腸躁症上身
腸躁就是腸胃過度敏感又反應過度，臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師趙品諭表示，中醫角度認為這是肝鬱脾虛。中醫講的肝，有能力可以疏理身體的氣、血、津液，肝鬱的人往往就是呈現一種身心緊繃的狀態，也容易遭受影響出現各種失調的症狀，如失眠、月經不規則。
此外，趙品諭中醫師指出，中醫的脾，能運化水穀精微，以現代醫學角度就是腸胃的消化及吸收營養功能，脾虛的人往往就是呈現一種與消化道有關的不正常的情況。
紓解腸躁症狀 中醫「
逍遙散」助改善
趙品諭中醫師說，套用近幾年流行的一種概念，腸胃是身體的第二個大腦，它會透過「腦腸軸線」與人的身心交互影響；換句話說，自閉症、慢性疲勞、腸躁症、憂鬱症、焦慮症等盛行率極高的身心疾病，都和腦腸軸線相關。
那什麼方法可以安撫它呢？腸胃有不適症狀時，應向醫師求診。趙品諭中醫師分享，中醫對於肝鬱脾虛，可用中醫藥方「逍遙散」幫忙，方中柴胡疏肝解鬱，當歸、白芍養血柔肝，加薄荷少許，可以加強疏肝解鬱效果，白朮、茯苓益氣健脾，再用乾薑和中益胃，最後加甘草調和諸藥；諸藥合用，使肝氣得疏，脾虛得補。
養成好習慣 與腸道和平共處
因每個人體質不同，中醫還可以從很多角度來調理腸躁問題，但趙品諭中醫師呼籲，最重要的還是要謹慎注意自己的飲食，以及適度地調適身心壓力，才能讓自己與腸道達成和諧共處。
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吳朱、吳王會暫緩 國民黨遭批「宮廷文化」
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國民黨四場「協商會面」全破局，有學者就痛批這根本就是國民黨的宮廷文化再現，對此朱立倫出席媽祖繞境時避而不答，倒是黨內另一顆太陽王金平砲火全開，他說引起黨內紛擾的「要不要闢室協商」，他自己是不贊成公開，等於打臉朱立倫。
朱立倫：「今天大家都是媽祖的信徒，今天在媽祖面前沒有任何政治，沒有任何政黨。」
嘴上說今天不談政治，不過想必這時，朱立倫想的應該是祈求2020一切順利，因為，現在黨內初選，4場會談全破局，有學者痛批這根本就是，國民黨宮廷文化再現！
這話是在為2020參選組合，埋伏筆嗎，王金平出招，打臉朱立倫藍營大咖齊聚媽祖繞境更是刻意錯開，王不見王！
王金平：「大甲媽實在很疼我啦！很關心我啦！從34年前他就有請人去告訴我一些事情。」
是神話故事還是宮廷劇，藍營初選這齣大戲，主角們各各躍躍欲試，就看觀眾買不買帳。
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