【熱門商品】【泰國Bento】超味魷魚片(蒜香/麻辣/香辣)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從精神醫學解析夢境 醫：改善負面情緒好入睡
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【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】近來「媽祖託夢說」，風行社群網路平台，成為各粉專的流行用語。俗話說「日有所思，夜有所夢」，「夢境」對精神醫學來說，不僅是潛意識的表現，更可能影響健康。身心診所院長楊聰財醫師表示，睡眠是身體健康第一根柱子，夢境過多，或者常做噩夢，有可能造成睡眠障礙，造成智力、注意力等腦力下降。他呼籲，若民眾睡眠障礙影響日常生活，就醫可改善。
夢有正常功能 多夢也會影響睡眠
夢有兩個功能，楊聰財解釋，夢可以整理白天經歷的資訊，以及緩解潛意識的負面情緒，如憂慮、焦慮和憤怒。研究顯示，每個人都會做夢，在睡眠週期中，從淺睡進入深度睡眠，其中快速動眼期最容易做夢，「只是許多人醒來就忘了，以為沒有做夢。」
許多患者會抱怨「有睡覺，但是夢很多，很淺眠」。他指出，根據臨床經驗，在評估生理、心理和環境等因子後，常發生在生活上潛藏負面情緒和壓力的患者身上，出現睡眠品質的問題。
睡眠是健康支柱 超過1週影響腦力
「睡眠是身體健康第一根柱子，『睡不好百病生』」楊聰財說明，在臨床治療上，會先評估睡不好是否干擾患者生活。「臨床研究顯示，連續1星期睡不好覺，在腦力、注意力、情緒狀況等都會變差。」因此臨床上會提供睡眠導引、助深層睡眠的安眠藥物；如果是最常見的心理情緒問題，醫師在必要時會給予改善情緒、煩躁和焦慮的藥物。
醫師強調，身心會相互影響，個性決定命運也影響健康。所以，治療上也會安排心理師與患者諮詢，瞭解其生活大小事，思考模式、情緒管理、處理壓力的方式，利用認知行為的技巧，幫助患者入眠。
噩夢影響睡眠 治療可改善
另外，常常做噩夢，造成睡眠品質不佳，也是需要治療的。楊聰財舉例，如被追、墜落、溺斃等，這種惡夢症，雖然在兒童、青少年不少見，但是成人患者若有廣泛性焦慮症、憂鬱症，也容易做噩夢。
醫師提醒，處理掉這些心理疾病，噩夢自然會減少，改善睡眠品質。
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巨富2.38億買公寓 推高全曼哈頓房價 恐須納稅1000萬
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根據一項房市分析，避險基金經理兼億萬富翁葛里芬(Ken Griffin)豪擲2億3800萬元在曼哈頓購買一套豪華公寓，使曼哈頓的公寓平均售價一下子上升超過10萬元。此外，他此舉也可能催生了「豪宅稅」。
CNBC報導，房地產經紀公司「Douglas Elliman」和房地產估價諮詢公司「Miller Samuel」的報告顯示，曼哈頓今年第一季的公寓平均售價比去年同期上升近10%，達到211萬8780元。由於曼哈頓房市下滑已超過一年半，因此這個數字令許多人感到意外。
但結果發現，公寓平均價攀升原來是由葛里芬的購房價格所帶動。「Miller Samuel」執行長米勒(Jonathan Miller)說，如果沒有這筆交易，公寓平均價會是200萬6952元，這即是說，葛里芬的購買使平均價上升了11萬2188元。
所以曼哈頓的業主應當感謝葛里芬使他們的房屋升值。但他們也有理由惱怒，因葛里芬的購買價刺激了控制州參眾議會的紐約州民主黨的左傾政客，當這筆交易在1月份上了頭條新聞後，州議員提出徵收第二住宅稅的法案，向超過500萬元的房屋徵收年度稅。
後來，這項年度稅被取消，取而代之的是一項新的「豪宅稅」(mansion tax)，並已在上周末通過。新法規定，稅率的起點是1.25%，按房屋價值遞增，最高是價值2500萬元或以上房屋的4.15%。
倘若豪宅稅在葛里芬購買時生效，他需要繳納將近1000萬元的稅。葛里芬是「Citadel」公司的創辦人兼執行長，他已購買了7億元物業，而紐約的豪宅是他近期的最大宗交易，他也在芝加哥、邁阿密和倫敦等地置產。
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